“怪”通常是指不正常、异常或奇怪的事物。如果你想“去掉怪”，可能是指去除异常或奇怪的行为、现象或事物。以下是一些一般性的建议，帮助你“去掉怪”：
1. 了解问题根源：首先，你需要了解“怪”的具体表现和原因。这可能需要观察、分析或咨询相关领域的专家。
2. 寻求专业帮助：如果“怪”是由专业问题引起的，如心理健康问题、技术故障等，建议寻求专业人士的帮助。
3. 调整环境：有时候，环境因素也可能导致“怪”的出现。例如，改变居住环境、工作环境或社交环境，可能有助于缓解问题。
4. 学习新知识：通过学习新知识，提高自己的认知水平和应对能力，有助于更好地理解并解决“怪”的问题。
5. 保持积极心态：保持积极的心态，有助于你更好地应对挑战和困难，从而减少“怪”的出现。
6. 与他人沟通：与他人沟通，分享你的感受和想法，有助于你获得支持和理解，从而更好地应对“怪”的问题。
请注意，以上建议仅供参考，具体问题需要具体分析。如果你需要更具体的帮助，建议咨询相关领域的专业人士。
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